Il Comune di Sant'Ilario dello Ionio conta 1.379 abitanti, con una leggera maggioranza femminile (11 donne in più rispetto agli uomini). Si contano circa 98 uomini ogni 100 donne.
Il bilancio demografico è il resoconto annuale dei movimenti naturali e migratori della popolazione: nati, morti, iscrizioni e cancellazioni anagrafiche che determinano la variazione dei residenti del Comune di Sant'Ilario dello Ionio nel corso dell'anno. Di seguito il confronto tra la popolazione registrata a inizio e a fine 2019, complessiva e per genere.
Dati ufficiali ISTAT
Ultimo aggiornamento 01/01/2026
Il numero di residenti è sceso del 0,51% durante il corso dell'anno , registrando una perdita di 7 abitanti .
Nel corso del 2019, nel Comune di Sant'Ilario dello Ionio si sono registrati 12 nati vivi e 20 decessi.
Nel corso del 2019, nel Comune di Sant'Ilario dello Ionio si sono registrate 19 nuove iscrizioni anagrafiche di persone provenienti dall'estero.
Nel corso del 2019, nel Comune di Sant'Ilario dello Ionio si sono registrate 10 cancellazioni anagrafiche verso l'estero.