Il Comune di Ponza conta 3.295 abitanti, con una leggera maggioranza maschile (151 uomini in più rispetto alle donne). Si contano circa 110 uomini ogni 100 donne.
Il bilancio demografico è il resoconto annuale dei movimenti naturali e migratori della popolazione: nati, morti, iscrizioni e cancellazioni anagrafiche che determinano la variazione dei residenti del Comune di Ponza nel corso dell'anno. Di seguito il confronto tra la popolazione registrata a inizio e a fine 2025, complessiva e per genere.
Dati ufficiali ISTAT
Ultimo aggiornamento 01/01/2026
Il numero di residenti è salito del 0,03% durante il corso dell'anno , registrando un aumento di 1 abitanti .
Nel corso del 2025, nel Comune di Ponza si sono registrati 18 nati vivi e 23 decessi.
Nel corso del 2025, nel Comune di Ponza si sono registrate 23 nuove iscrizioni anagrafiche di persone provenienti dall'estero.
Nel corso del 2025, nel Comune di Ponza si sono registrate 6 cancellazioni anagrafiche verso l'estero.